1、主料：黄油，鸡蛋，盐匙，低脂牛奶升。

2、主要做法：烤预热烤炉到，将化开的黄油倒入一个米×米大的烘盘中；用一个大碗，将鸡蛋和盐搅拌在一起直到顺滑；慢慢的倒入牛奶搅拌，再一起倒入烘盘；将烘盘放入烘箱钟，搅动一下，再烘钟或直到鸡蛋煮熟即可。